<\/p>\n\n\n\n
Cz\u0119sto odzwierciedlaj\u0105 drobne problemy, kt\u00f3re nale\u017cy rozwi\u0105za\u0107. Mog\u0105 jednak r\u00f3wnie\u017c ujawni\u0107 pewne patologie.<\/p>\n\n\n\n
Manicure, ogrodnictwo, peeling, d\u0142ugotrwa\u0142e k\u0105piele, mikrourazy\u2026 nasze paznokcie s\u0105 poddawane wy\u017cymaczce.<\/p>\n\n\n\n
Czasami wykazuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c objawy, kt\u00f3re mog\u0105 odzwierciedla\u0107 pewne niedobory lub choroby.<\/p>\n\n\n\n
Dr Sophie Goettmann-Bonvallot, dermatolog specjalizuj\u0105ca si\u0119 w paznokciach w szpitalu Bichat (Pary\u017c) i chirurg paznokci, ujawnia wszystkie ich tajemnice.<\/p>\n\n\n\n
Moje paznokcie s\u0105 pr\u0105\u017ckowane<\/p>\n\n\n\n
Je\u015bli pr\u0105\u017cki s\u0105 pionowe, to jest to normalne. To nawet \u201enaturalny proces paznokcia, w trakcie jego \u017cycia, stawania si\u0119 pr\u0105\u017ckowanymi\u201d \u2014 podsumowuje specjalista. \u201eDzieje si\u0119 to w r\u00f3\u017cnym wieku. Mo\u017cesz mie\u0107 pr\u0105\u017cki w wieku 30, 50 lat\u201d. Aby ograniczy\u0107 \u0142amliwo\u015b\u0107, unikaj obcinaczy do paznokci i no\u017cyczek, a \u201epi\u0142uj je cienkim pilnikiem, biegn\u0105cym prostopadle do paznokcia, a przede wszystkim unikaj pi\u0142owania powierzchni\u201d \u2014 zaleca dermatolog. Rzadko, gdy paznokcie nagle staj\u0105 si\u0119 pr\u0105\u017ckowane, mo\u017ce to wskazywa\u0107 na schorzenie dermatologiczne, takie jak \u0142uszczyca lub liszaj p\u0142aski, kt\u00f3re wymagaj\u0105 leczenia.<\/p>\n\n\n\n
Je\u015bli pr\u0105\u017cki s\u0105 poziome, r\u00f3wnoleg\u0142e do ob\u0142\u0105czka (bia\u0142ego p\u00f3\u0142ksi\u0119\u017cyca mi\u0119dzy paznokciem a sk\u00f3rk\u0105), cz\u0119sto wynika to z nadmiernego manicure. \u201ePrzez nadmierne odsuwanie sk\u00f3rek, uszkadzamy macierz paznokcia i tworzy si\u0119 poprzeczna bia\u0142a smuga lub linia. Widzimy to na palcach u st\u00f3p, gdy paznokcie s\u0105 zbyt d\u0142ugie i uderzaj\u0105 o but. Mo\u017ce wtedy pojawi\u0107 si\u0119 seria bia\u0142ych poprzecznych pas\u00f3w\u201d, wyja\u015bnia dermatolog.<\/p>\n\n\n\n
Rozwi\u0105zanie. Zawsze utrzymuj paznokcie u st\u00f3p kr\u00f3tkie i kwadratowe i nie przycinaj bok\u00f3w, aby unikn\u0105\u0107 wrastania paznokci u st\u00f3p.<\/p>\n\n\n\n
Moje paznokcie s\u0105 pop\u0119kane i rozdwajaj\u0105ce si\u0119.<\/p>\n\n\n\n
Je\u015bli Twoje paznokcie s\u0105 pr\u0105\u017ckowane, uwa\u017caj na wod\u0119, kt\u00f3ra mo\u017ce spowodowa\u0107 ich p\u0119kanie lub rozdwajanie. \u201eWoda i wszystkie alkaliczne detergenty, detergenty do prania i p\u0142yn do mycia naczy\u0144 to najgorsi wrogowie paznokci\u201d \u2013 twierdzi Sophie Goettmann-Bonvallot. \u201eWyobra\u017a sobie sw\u00f3j paznokie\u0107 jako mille-feuille. Je\u015bli zanurzysz go w wodzie, usuniesz krem \u200b\u200bcukierniczy, a zostan\u0105 tylko warstwy keratyny, kt\u00f3re krusz\u0105 si\u0119 jedna na drugiej\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Rozwi\u0105zanie. \u201eNo\u015b dwie pary r\u0119kawiczek do prac domowych: ma\u0142\u0105, cienk\u0105 bawe\u0142nian\u0105 r\u0119kawiczk\u0119 pod wodoodporn\u0105 r\u0119kawiczk\u0105. Dotyczy to r\u00f3wnie\u017c prac ogrodniczych i obierania jedzenia, poniewa\u017c mi\u0119so, ryby, owoce i warzywa s\u0105 bardzo szorstkie. Chroni to paznokcie, kt\u00f3re odrastaj\u0105 i w ten spos\u00f3b ca\u0142kowicie si\u0119 zregeneruj\u0105 w ci\u0105gu sze\u015bciu miesi\u0119cy, a popraw\u0119 wida\u0107 po czterech miesi\u0105cach\u201d \u2013 wyja\u015bnia specjalistka.<\/p>\n\n\n\n
Moje paznokcie s\u0105 mi\u0119kkie<\/p>\n\n\n\n
To woda zmi\u0119kcza paznokcie. \u201eKiedy sp\u0119dzasz godziny w wannie, kiedy wychodzisz, twoje paznokcie s\u0105 przezroczyste i bardzo mi\u0119kkie: s\u0105 pe\u0142ne wody. Dwie godziny p\u00f3\u017aniej s\u0105 normalne: woda odp\u0142yn\u0119\u0142a\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Rozwi\u0105zanie: Chro\u0144 paznokcie baz\u0105, a tak\u017ce ewentualnie lakierem do paznokci i warstw\u0105 nawierzchniow\u0105. Poniewa\u017c \u201enoszenie kosmetyk\u00f3w, w umiarkowanych ilo\u015bciach, zapewnia ochron\u0119\u201d, m\u00f3wi dermatolog. Mi\u0119kkie i lekko wkl\u0119s\u0142e paznokcie mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c wskazywa\u0107 na niedob\u00f3r \u017celaza.<\/p>\n\n\n\n
Moje paznokcie s\u0105 bia\u0142e<\/p>\n\n\n\n
Na palcach u st\u00f3p bia\u0142e plamy, bia\u0142e poprzeczne linie lub bia\u0142y paznokie\u0107 z powodu odklejenia mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107, gdy paznokie\u0107 zosta\u0142 wci\u015bni\u0119ty zbyt g\u0142\u0119boko do buta. Inna przyczyna: grzybica, kt\u00f3r\u0105 leczy si\u0119 miejscowo, ewentualnie w po\u0142\u0105czeniu z leczeniem og\u00f3lnoustrojowym (ci\u0119\u017csze formy). Na d\u0142oniach bia\u0142e plamy mog\u0105 wskazywa\u0107 na mikrourazy lub sygnalizowa\u0107 infekcj\u0119 grzybicz\u0105 lub \u0142uszczyc\u0119. Inne przyczyny bia\u0142ych, lekko niebieskich, porcelanowych paznokci: zimna pogoda, problemy z kr\u0105\u017ceniem w ko\u0144czynach.<\/p>\n\n\n\n
Rozwi\u0105zanie: Dobrze si\u0119 zakrywaj, nie tylko na d\u0142oniach, ale tak\u017ce na g\u0142owie i w innych miejscach. Bardzo rzadko bia\u0142e paznokcie mog\u0105 wskazywa\u0107 na problemy z w\u0105trob\u0105 i nerkami. A seria bia\u0142ych poprzecznych linii czasami towarzyszy chemioterapii. Na koniec ciekawostka natury: niekt\u00f3rzy ludzie maj\u0105 genetycznie bia\u0142e paznokcie.<\/p>\n\n\n\n
Moje paznokcie s\u0105 \u017c\u00f3\u0142te<\/p>\n\n\n\n
Kiedy paznokie\u0107 jest oderwany, Candida albicans (grzyb odpowiedzialny za zaka\u017cenia dro\u017cd\u017cakowe) mo\u017ce dosta\u0107 si\u0119 pod paznokie\u0107. \u201eRozwija si\u0119 tam, poniewa\u017c jest to ciep\u0142e i wilgotne miejsce\u201d \u2014 zauwa\u017ca specjalista.<\/p>\n\n\n\n
Rozwi\u0105zanie: \u201ePrzyci\u0119cie oderwanego paznokcia do miejsca, w kt\u00f3rym jest nadal przyczepiony, w razie potrzeby do \u015brodka paznokcia. W ten spos\u00f3b unikniesz zaczepienia paznokcia, pozostanie on suchy, a Ty b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 zastosowa\u0107 leczenie dok\u0142adnie tam, gdzie jest potrzebne: na \u0142o\u017cysku paznokcia\u201d. Zapytaj dermatologa o rad\u0119.<\/p>\n\n\n\n
Inn\u0105 cz\u0119st\u0105 przyczyn\u0105 \u017c\u00f3\u0142tych paznokci jest nak\u0142adanie kolorowego lakieru do paznokci bez bazy i niekt\u00f3rych przezroczystych baz, kt\u00f3re powoduj\u0105 \u017c\u00f3\u0142kni\u0119cie paznokci. \u201eMusisz znale\u017a\u0107 baz\u0119, kt\u00f3ra nie spowoduje \u017c\u00f3\u0142kni\u0119cia paznokci i zawsze nak\u0142adaj j\u0105 pod kolorowy lakier do paznokci\u201d. Ponadto \u0142uszczyca, liszaj p\u0142aski lub inne infekcje grzybicze mog\u0105 powodowa\u0107 \u017c\u00f3\u0142kni\u0119cie paznokci. Wreszcie chemioterapia mo\u017ce poluzowa\u0107 paznokcie i sprawi\u0107, \u017ce stan\u0105 si\u0119 bia\u0142e i \u017c\u00f3\u0142te.<\/p>\n\n\n\n
Moje paznokcie s\u0105 zielone<\/p>\n\n\n\n
Pseudomonas aeruginosa, fan<\/p>\n\n\n\n
Wilgo\u0107 mo\u017ce gromadzi\u0107 si\u0119 pod paznokciami, a poniewa\u017c powoduje zielony, witajcie fluorescencyjne paznokcie! \u201eNiekt\u00f3re kobiety ca\u0142y czas maluj\u0105 paznokcie, a kiedy je zdejmuj\u0105, zaskoczenie: wszystkie ich paznokcie s\u0105 zielone\u201d \u2014 m\u00f3wi specjalista. Rozwi\u0105zanie? \u201ePrzytnij paznokie\u0107, unikaj wody i nak\u0142adaj kropl\u0119 lakieru do paznokci Dakin dziennie\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Moje paznokcie maj\u0105 czarny pasek<\/p>\n\n\n\n
Czarny pasek na paznokciu, jak kod kreskowy, mo\u017ce czasami wskazywa\u0107 na czerniaka paznokcia. To rzadkie, ale istnieje. \u201eTo wczesny etap czerniaka, kt\u00f3ry wyleczy si\u0119 poprzez usuni\u0119cie ca\u0142ego \u0142o\u017cyska paznokcia\u201d \u2014 wyja\u015bnia chirurg. Dlatego te\u017c konieczne jest szybkie skonsultowanie si\u0119 z dermatologiem. Niepokoj\u0105cym kryterium jest poszerzenie paska. \u201eU os\u00f3b z pigmentacj\u0105 macierz paznokcia mo\u017ce czasami by\u0107 pigmentowana i powodowa\u0107 powstawanie paznokcia z czarnymi paskami\u201d \u2014 zauwa\u017ca specjalista. \u201eAle nadal musisz by\u0107 czujny i szuka\u0107 pomocy medycznej\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Odsuwanie sk\u00f3rek: z\u0142y nawyk<\/p>\n\n\n\n
To b\u0142\u0105d, kt\u00f3ry pope\u0142niamy wszyscy! \u201eAle je\u015bli nie ma ju\u017c sk\u00f3rki, to jest jak zlew kuchenny, kt\u00f3ry nie ma ju\u017c uszczelki: woda i brud wsi\u0105kaj\u0105 do \u015brodka. Tak samo jest z paznokciami: wszystko zostaje uwi\u0119zione pod fa\u0142d\u0105 nad sk\u00f3rk\u0105\u201d \u2014 ostrzega specjalista.<\/p>\n\n\n\n
Zdrowy manicure: jak go stosowa\u0107<\/p>\n\n\n\n
Cz\u0119sto odzwierciedlaj\u0105 drobne problemy, kt\u00f3re nale\u017cy rozwi\u0105za\u0107. Mog\u0105 jednak r\u00f3wnie\u017c ujawni\u0107 pewne patologie. Manicure, ogrodnictwo, peeling, d\u0142ugotrwa\u0142e k\u0105piele, mikrourazy\u2026 nasze paznokcie s\u0105 poddawane wy\u017cymaczce. Czasami wykazuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c objawy, kt\u00f3re mog\u0105 odzwierciedla\u0107 pewne niedobory lub choroby. Dr Sophie Goettmann-Bonvallot, dermatolog specjalizuj\u0105ca si\u0119 w paznokciach w szpitalu Bichat (Pary\u017c) i chirurg paznokci, ujawnia wszystkie ich tajemnice. Moje … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10904","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10904"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10904\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10905,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10904\/revisions\/10905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}