{"id":17450,"date":"2026-02-24T07:27:30","date_gmt":"2026-02-24T07:27:30","guid":{"rendered":"https:\/\/dobrezrodla.com\/?p=17450"},"modified":"2026-02-24T07:27:30","modified_gmt":"2026-02-24T07:27:30","slug":"nie-staram-sie-juz-zadowolic-wszystkich-czy-kobiety-po-50-roku-zycia-naprawde-zyja-pelnia-zycia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dobrezrodla.com\/?p=17450","title":{"rendered":"\u201eNie staram si\u0119 ju\u017c zadowoli\u0107 wszystkich\u201d: Czy kobiety po 50. roku \u017cycia naprawd\u0119 \u017cyj\u0105 pe\u0142ni\u0105 \u017cycia?"},"content":{"rendered":"\n<p>Trend \u201e roz\u015bwietlania si\u0119 w \u015brednim wieku \u201d , kt\u00f3ry celebruje spe\u0142nienie kobiet po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce, rozpala media spo\u0142eczno\u015bciowe. Czy to nowy imperatyw, czy te\u017c anty-ageizm?<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eCo b\u0119dziemy robi\u0107 przez nast\u0119pne czterdzie\u015bci lat? Ubolewa\u0107 nad tym, \u017ce nie mamy ju\u017c 25 lat? Zdecydowanie nie! Nie musz\u0119 by\u0107 t\u0105 sam\u0105 osob\u0105, kt\u00f3r\u0105 by\u0142am w wieku 32 lat, chc\u0119 po prostu by\u0107 sob\u0105. Nie chc\u0119 te\u017c by\u0107 jedn\u0105 z tych os\u00f3b, kt\u00f3re my\u015bl\u0105: \u201eMasz 50 lat, musisz obci\u0105\u0107 w\u0142osy\u2026\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Kiedy\u015b by\u0142am jedn\u0105 z tych os\u00f3b, kt\u00f3re m\u00f3wi\u0142y: \u201eJestem na to za stara\u2026\u201d. Ju\u017c nie\u201d \u2013 m\u00f3wi Alicia, dynamiczna Amerykanka po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce, na TikToku . Jej film, w kt\u00f3rym wida\u0107 j\u0105 \u0107wicz\u0105c\u0105 i opowiadaj\u0105c\u0105 o swoim \u201e roz\u015bwietleniu \u201d, swojej fizycznej i psychicznej przemianie, zosta\u0142 polubiony ponad 30 000 razy.<\/p>\n\n\n\n<p>Tous les conseils beaut\u00e9 et bien-\u00eatre de la r\u00e9daction : make-up, soin, coiffure, forme et d\u00e9tente, nutrition\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Adresse e-mail<br>S\u2019inscrire<br>W mediach spo\u0142eczno\u015bciowych trend #GlowUp (pokazywanie zdj\u0119\u0107 \u201eprzed\u201d i \u201epo\u201d, aby podkre\u015bli\u0107, jak wiele si\u0119 osi\u0105gn\u0119\u0142o) nie jest nowy, ale nabiera nowego wymiaru, a kobiety po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce i starsze ch\u0119tnie go stosuj\u0105, aby celebrowa\u0107 swoj\u0105 rado\u015b\u0107 \u017cycia \u2013 i zm\u0119czenie dyskryminacj\u0105 ze wzgl\u0119du na wiek. Na Instagramie, gdzie hashtag #MidlifeGlowUp r\u00f3wnie\u017c zyskuje na popularno\u015bci, niezliczone tw\u00f3rczynie tre\u015bci o dbaniu o siebie dziel\u0105 si\u0119 swoimi 10 najwa\u017cniejszymi wskaz\u00f3wkami, jak by\u0107 \u201e fantastyczn\u0105 \u201d: przesta\u0144 czeka\u0107 na uznanie innych, nie czuj si\u0119, jakby\u015b konkurowa\u0142a ze swoj\u0105 m\u0142odsz\u0105 wersj\u0105 siebie, sta\u0144 si\u0119 najwa\u017cniejsza, odrzu\u0107 poczucie winy i tak dalej. Konto @fiftyandbold, z 225 000 obserwuj\u0105cych, oferuje porady dotycz\u0105ce wzmocnienia pozycji kobiet po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce i starszych, g\u0142osz\u0105c: \u201e50. to nie kryzys, to powr\u00f3t\u201d. Aktorka Halle Berry , 59 lat, dolewa oliwy do ognia na swoim koncie na Instagramie: \u201eWiek to tylko liczba, poczucie, \u017ce jest si\u0119 pi\u0119knym i m\u0142odym, to uczucie, kt\u00f3re pochodzi z wn\u0119trza, nie ma nic wsp\u00f3lnego z wygl\u0105dem fizycznym\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Pomi\u0144 reklam\u0119<br>Nareszcie wolny\u2026<br>A co, je\u015bli to zemsta pi\u0119\u0107dziesi\u0119ciolatek? D\u0142ugo pomijana, pi\u0119\u0107dziesi\u0119ciokilkuletnia kobieta ma teraz swoje inspiruj\u0105ce wzorce do na\u015bladowania, kt\u00f3re pokazuj\u0105 (ku wielkiemu rozczarowaniu Yann Moix), \u017ce\u200a wiek \u015bredni to nie koniec. Mamy na my\u015bli, by wymieni\u0107 tylko kilka, Sophie Marceau (58), Charlotte Gainsbourg (54), Philippine Leroy-Beaulieu (62) i Juliette Binoche (61). W Hollywood, mekce ageizmu, aktorki, kt\u00f3rych data wa\u017cno\u015bci wydawa\u0142a si\u0119 ju\u017c dawno przedawniona, otrzymuj\u0105 teraz nieco wi\u0119cej miejsca. Kto mo\u017ce zapomnie\u0107 o mocnym przem\u00f3wieniu Michelle Yeoh z 2022 roku, wyg\u0142oszonym po otrzymaniu Oscara w wieku 60 lat: \u201ePanie, nigdy nie dajcie sobie wm\u00f3wi\u0107, \u017ce wasze najlepsze lata ju\u017c za wami\u201d. W telewizyjnych produkcjach fabularnych pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c \u201edojrza\u0142e\u201d postacie, jak w \u201e On the Verge \u201d (przezabawnym serialu Julie Delpy) czy \u201e And Just Like That\u201d (wersji \u201e Seksu w wielkim mie\u015bcie\u201d dla pi\u0119\u0107dziesi\u0119ciolatk\u00f3w ) . \u201eCieszy\u0107 si\u0119 \u017cyciem\u201d to motto 55-letniej Julie. \u201eNigdy nie czu\u0142am si\u0119 lepiej ni\u017c dzisiaj\u201d \u2013 deklaruje ta hiperaktywna paryska fotografka. Matka tr\u00f3jki dzieci wkr\u00f3tce b\u0119dzie \u201epustym gniazdem\u201d, gdy jej najm\u0142odsze dziecko opu\u015bci dom.<\/p>\n\n\n\n<p>I wreszcie czuje si\u0119 uwolniona od ci\u0119\u017caru pewnych konwencji spo\u0142ecznych, kt\u00f3re obci\u0105\u017caj\u0105 kobiety (i matki): \u201eTo proste, nie staram si\u0119 ju\u017c zadowoli\u0107 wszystkich. W j\u0119zyku japo\u0144skim istnieje s\u0142owo giri , kt\u00f3re podsumowuje moralne obowi\u0105zki, jakie masz wobec otaczaj\u0105cych ci\u0119 os\u00f3b. Dzisiaj odrzucam koncepcj\u0119 giri , a to uwalnia dla mnie przestrze\u0144 mentaln\u0105\u201d. Nathalie, 55 lat, ksi\u0119gowa w firmie produkcyjnej w regionie Var i samotna matka nastolatka, m\u00f3wi mniej wi\u0119cej to samo: \u201ePsychologicznie czuj\u0119 si\u0119 lepiej ni\u017c w wieku 20 lat; wiem, czego chc\u0119, a zw\u0142aszcza czego nie chc\u0119\u201d. Marie, 49 lat, bibliotekarka w Bordeaux, r\u00f3wnie\u017c \u017cyje najlepszym \u017cyciem, jakie ma: \u201eKiedy by\u0142am m\u0142odsza, by\u0142am nie\u015bmia\u0142a; nie my\u015bla\u0142am, \u017ce jestem wystarczaj\u0105co szczup\u0142a. Dzisiaj czuj\u0119 si\u0119 dobrze we w\u0142asnej sk\u00f3rze, znalaz\u0142am sw\u00f3j styl\u201d. Tylko zastanawiam si\u0119, w jakim wieku stan\u0119 si\u0119 dam\u0105\u2026\u00bb Elsa Wolinski, 51-letnia komentatorka programu Bel &amp; Bien (Francja 2), specjalizuje si\u0119 w odpuszczaniu i starzeniu si\u0119 w dobrym zdrowiu. Podsumowuje to: \u201eLudzie cz\u0119sto m\u00f3wi\u0105, \u017ce 50-tka to nowa 40-tka i to poniek\u0105d prawda! Wi\u0119cej wolno\u015bci, wi\u0119cej autonomii, a dla niekt\u00f3rych prawdziwe poczucie spe\u0142nienia \u2013 to daje si\u0142\u0119\u201d. Ale dodaje zastrze\u017cenie: \u201eNie oszukujmy si\u0119, presja wci\u0105\u017c jest obecna, zw\u0142aszcza w pracy czy w \u015bwiecie randek\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Nier\u00f3wno\u015b\u0107 menopauzy<br>Anna ma 47 lat. Ta pe\u0142na \u017cycia Amerykanka, kt\u00f3ra w tygodniu pracuje w marketingu, a w weekendy zostaje zawodow\u0105 piosenkark\u0105, mo\u017ce to potwierdzi\u0107. Niedawno rozsta\u0142a si\u0119 i wr\u00f3ci\u0142a \u201ena scen\u0119 randkow\u0105\u201d (jak pisze Virginie Despentes w \u201eKing Kong Theory \u201d). Jest rozczarowana: \u201eCzu\u0142am si\u0119 wspaniale po rozstaniu. Ale patrz\u0105c na to, jak m\u0119\u017cczy\u017ani patrz\u0105 na mnie na aplikacjach randkowych, uderzy\u0142am w \u015bcian\u0119. W rezultacie ci\u0105gle czuj\u0119 si\u0119 \u201eniewystarczaj\u0105ca\u201d. Sp\u0119dzam \u017cycie na Instagramie i ci\u0105gle por\u00f3wnuj\u0119 si\u0119 do m\u0142odszych dziewczyn, do nierealistycznych \u201eidealnych\u201d cia\u0142 \u2013 to prawdziwe b\u0142\u0119dne ko\u0142o. Aby utrzyma\u0107 si\u0119 w grze, to praca na pe\u0142en etat ; \u0107wicz\u0119 trzy razy w tygodniu, pozbawiam si\u0119 czego\u015b. To naprawd\u0119 trudne!\u201d. Sandrine, 48 lat, zgadza si\u0119. Ta mened\u017cerka w sektorze kultury, z jej nonszalanckim, szykownym wygl\u0105dem i matk\u0105 ma\u0142ego dziecka, wygl\u0105da prawie dziesi\u0119\u0107 lat m\u0142odziej: m\u00f3wi, \u017ce liczy na swoje dobre geny. Nie przyznaje si\u0119 jednak do godzin sp\u0119dzonych u fryzjera, \u017ceby ukry\u0107 siwe odrosty, ani do regularnych wizyt u dermatologa na dyskretne zastrzyki kwasu hialuronowego w twarz. Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c, prawdziwy bud\u017cet na \u201estworzenie iluzji\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Bohaterki serialu \u201e Na kraw\u0119dzi\u201d w kryzysie wieku \u015bredniego. Biuro prasowe<br>Elsa Wolinski zauwa\u017ca: \u201e Rozja\u015bnienie w \u015brednim wieku , owszem, ale wci\u0105\u017c wmawia nam si\u0119 t\u0119 sam\u0105 star\u0105 retoryk\u0119 \u201ezwyci\u0119\u017cczyni\u201d. Zawsze musimy pokazywa\u0107 \u201enajlepsz\u0105 wersj\u0119 siebie\u201d, a to jest wyczerpuj\u0105ce. Jest tu martwy punkt: menopauza. To wielki przewr\u00f3t, tsunami, kt\u00f3re oznacza, \u017ce \u200b\u200bnie mo\u017cemy pozosta\u0107 takie same. I nie wszystkie jeste\u015bmy r\u00f3wne w obliczu tego wszystkiego. Musimy si\u0119 odrodzi\u0107, ale z \u017cyczliwo\u015bci\u0105\u201d. Ekspertka, kt\u00f3ra od dw\u00f3ch lat prowadzi popularny podcast Allez j\u2019ose!, zbiera historie kobiet na temat menopauzy: uderzenia gor\u0105ca, dra\u017cliwo\u015b\u0107, przyrost masy cia\u0142a, dysfunkcje seksualne, utrata pami\u0119ci, depresja\u2026 Objawy, kt\u00f3re dotykaj\u0105 kobiety w tym okresie (kt\u00f3ry r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od osoby, ale wyst\u0119puje mi\u0119dzy 45 a 55 rokiem \u017cycia) s\u0105 czasami \u017ale rozumiane, ale dotycz\u0105 prawie 14 milion\u00f3w Francuzek. W kwietniu w sprawozdaniu parlamentarnym pod przewodnictwem pos\u0142anki Macronist\u00f3w St\u00e9phanie Rist sformu\u0142owano dwadzie\u015bcia pi\u0119\u0107 propozycji maj\u0105cych na celu uczynienie menopauzy priorytetem zdrowia publicznego.<\/p>\n\n\n\n<p>Nathalie, ze swojej strony, jest w okresie oko\u0142omenopauzalnym: \u201eNiewa\u017cne, co robisz, twoje cia\u0142o przypomina ci, \u017ce nieub\u0142aganie si\u0119 starzejesz. Trudno jest \u017cy\u0107 z tym uczuciem utraty kontroli \u2013 osobi\u015bcie przesta\u0142am patrze\u0107 na siebie w lustrze. Wi\u0119c ruch #MidlifeGlowUp zdecydowanie nie jest dla mnie! M\u0119czy mnie my\u015bl, \u017ce w wieku 55 lat wci\u0105\u017c musz\u0119 by\u0107 po\u017c\u0105danym towarem dla m\u0119\u017cczyzn. A kiedy widz\u0119 gwiazdy takie jak Gwyneth Paltrow i jej podobne, pr\u00f3buj\u0105ce wm\u00f3wi\u0107 nam iluzj\u0119 wiecznej m\u0142odo\u015bci i pi\u0119kna, u\u015bmiecham si\u0119\u2026 To luksus tak my\u015ble\u0107!\u201d. Nathalie, podobnie jak inni, do\u0142\u0105czy\u0142a do ruchu oporu. W\u0142a\u015bnie zasubskrybowa\u0142a konto na Instagramie Melani Sanders (@justbeingmelani), Amerykanki, kt\u00f3ra zainicjowa\u0142a w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych ruch dla kobiet po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce zm\u0119czonych presj\u0105 konformizmu: Klub Nie Dbamy. T\u0142umacz\u0105c: Klub \u201eNie Dbamy\u201d. Chcemy powiedzie\u0107: \u201eWreszcie!\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trend \u201e roz\u015bwietlania si\u0119 w \u015brednim wieku \u201d , kt\u00f3ry celebruje spe\u0142nienie kobiet po pi\u0119\u0107dziesi\u0105tce, rozpala media spo\u0142eczno\u015bciowe. Czy to nowy imperatyw, czy te\u017c anty-ageizm? \u201eCo b\u0119dziemy robi\u0107 przez nast\u0119pne czterdzie\u015bci lat? Ubolewa\u0107 nad tym, \u017ce nie mamy ju\u017c 25 lat? Zdecydowanie nie! Nie musz\u0119 by\u0107 t\u0105 sam\u0105 osob\u0105, kt\u00f3r\u0105 by\u0142am w wieku 32 lat, &#8230; <a title=\"\u201eNie staram si\u0119 ju\u017c zadowoli\u0107 wszystkich\u201d: Czy kobiety po 50. roku \u017cycia naprawd\u0119 \u017cyj\u0105 pe\u0142ni\u0105 \u017cycia?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/dobrezrodla.com\/?p=17450\" aria-label=\"Read more about \u201eNie staram si\u0119 ju\u017c zadowoli\u0107 wszystkich\u201d: Czy kobiety po 50. roku \u017cycia naprawd\u0119 \u017cyj\u0105 pe\u0142ni\u0105 \u017cycia?\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17450","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17450","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17450"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17450\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17451,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17450\/revisions\/17451"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17450"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17450"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17450"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}