Urz\u0105dzenia do masa\u017cu perkusyjnego, stosowane cz\u0119sto w celu z\u0142agodzenia napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego, mog\u0105 stanowi\u0107 zagro\u017cenie, gdy u\u017cywa si\u0119 ich bezpo\u015brednio na kark. W tej okolicy znajduj\u0105 si\u0119 t\u0119tnice kr\u0119gowe odpowiedzialne za dop\u0142yw krwi do m\u00f3zgu. Silne i powtarzalne uderzenia mog\u0105 podra\u017cni\u0107 ich \u015bciany, a w wyj\u0105tkowych sytuacjach nawet doprowadzi\u0107 do uszkodzenia naczy\u0144.<\/p>\n\n\n\n
Niebezpieczne skutki intensywnego masa\u017cu szyi
Jak podkre\u015bla neurolog dr Bing Liao, taka sytuacja mo\u017ce nasili\u0107 rozwarstwienie t\u0119tnic, szczeg\u00f3lnie u os\u00f3b z ju\u017c os\u0142abionymi naczyniami. W efekcie powstaj\u0105 skrzepy, kt\u00f3re blokuj\u0105c przep\u0142yw krwi, wywo\u0142uj\u0105 udar.<\/p>\n\n\n\n
\u2013 T\u0119tnice kr\u0119gowe i szyjne s\u0105 p\u0142ytko po\u0142o\u017cone i nara\u017cone na uszkodzenia przez wibracje masa\u017cera. Mo\u017ce to powodowa\u0107 powa\u017cne powik\u0142ania, jak udar niedokrwienny \u2013 ostrzega dr Bing Liao w swoim nagraniu na Facebooku.<\/p>\n\n\n\n
Objawy udaru cz\u0119sto pozostaj\u0105 niezauwa\u017cone, a jednym z nich mo\u017ce by\u0107 roztargnienie. Warto zwraca\u0107 uwag\u0119 na zmiany w koncentracji i funkcjonowaniu m\u00f3zgu \u2013 wczesne rozpoznanie objaw\u00f3w pozwala na szybsz\u0105 reakcj\u0119 i lepsze rokowania.<\/p>\n\n\n\n
Roztargnienie jako symptom udaru<\/p>\n\n\n\n
S\u0142uchanie muzyki na bardzo wysokim poziomie, zw\u0142aszcza ze s\u0142uchawek dousznych, mo\u017ce trwale uszkodzi\u0107 kom\u00f3rki rz\u0119sate ucha wewn\u0119trznego. To z kolei prowadzi do niedos\u0142uchu lub uporczywych szum\u00f3w usznych. Nie tylko s\u0142uch, ale i m\u00f3zg odczuwa konsekwencje nadmiernego ha\u0142asu.<\/p>\n\n\n\n
Kiedy g\u0142o\u015bne d\u017awi\u0119ki szkodz\u0105 m\u00f3zgowi i s\u0142uchowi
Ekspert ostrzega: utrata s\u0142uchu, nawet \u0142agodna, podwaja ryzyko demencji. Silne bod\u017ace d\u017awi\u0119kowe zwi\u0119kszaj\u0105 poziom stresu, wp\u0142ywaj\u0105 na ci\u015bnienie t\u0119tnicze i mog\u0105 powodowa\u0107 przeci\u0105\u017cenie uk\u0142adu nerwowego. M\u00f3zg zmuszony do ci\u0105g\u0142ej stymulacji traci efektywno\u015b\u0107 w przetwarzaniu d\u017awi\u0119k\u00f3w oraz funkcjach poznawczych.<\/p>\n\n\n\n
Zaci\u015bni\u0119cie nosa i ust podczas kichania powoduje gwa\u0142towny wzrost ci\u015bnienia w drogach oddechowych. Ta fala rozchodzi si\u0119 do zatok, ucha i naczy\u0144 krwiono\u015bnych g\u0142owy.<\/p>\n\n\n\n
obrazek<\/p>\n\n\n\n
Niebezpiecze\u0144stwo wstrzymywania kichni\u0119cia<\/p>\n\n\n\n
Neurolog ostrzega, \u017ce zatrzymanie kichni\u0119cia niesie ze sob\u0105 powa\u017cne ryzyko uszkodze\u0144, takich jak p\u0119kni\u0119cie b\u0142ony b\u0119benkowej, rozdarcie tkanek gard\u0142a czy nawet przedostanie si\u0119 powietrza do klatki piersiowej.<\/p>\n\n\n\n
Skutkiem mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce p\u0119kni\u0119cie drobnych naczy\u0144 krwiono\u015bnych w oczach, uszkodzenie b\u0142ony b\u0119benkowej oraz urazy zatok. W najpowa\u017cniejszych przypadkach gwa\u0142towny skok ci\u015bnienia mo\u017ce doprowadzi\u0107 do p\u0119kni\u0119cia naczy\u0144 w m\u00f3zgu.<\/p>\n\n\n\n
Codzienne, pozornie niegro\u017ane nawyki mog\u0105 kry\u0107 w sobie powa\u017cne zagro\u017cenia dla zdrowia uk\u0142adu nerwowego. Zaleca si\u0119 ostro\u017cno\u015b\u0107 w korzystaniu z masa\u017cer\u00f3w szyi, ograniczenie ekspozycji na g\u0142o\u015bne d\u017awi\u0119ki oraz unikanie powstrzymywania odruch\u00f3w fizjologicznych, takich jak kichanie.<\/p>\n\n\n\n
Jak dba\u0107 o zdrowie m\u00f3zgu na co dzie\u0144?
\u015awiadomo\u015b\u0107 tych zagro\u017ce\u0144 pomo\u017ce unikn\u0105\u0107 powa\u017cnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak udar, uszkodzenie s\u0142uchu czy przeci\u0105\u017cenie m\u00f3zgu.<\/p>\n\n\n\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Facebook, ekspert \u2013 dr Bing Liao<\/p>\n\n\n\n
Tre\u015bci maj\u0105 charakter informacyjny, nie zast\u0119puj\u0105 porady lekarskiej. W przypadku w\u0105tpliwo\u015bci warto skonsultowa\u0107 si\u0119 ze specjalist\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Urz\u0105dzenia do masa\u017cu perkusyjnego, stosowane cz\u0119sto w celu z\u0142agodzenia napi\u0119cia mi\u0119\u015bniowego, mog\u0105 stanowi\u0107 zagro\u017cenie, gdy u\u017cywa si\u0119 ich bezpo\u015brednio na kark. W tej okolicy znajduj\u0105 si\u0119 t\u0119tnice kr\u0119gowe odpowiedzialne za dop\u0142yw krwi do m\u00f3zgu. Silne i powtarzalne uderzenia mog\u0105 podra\u017cni\u0107 ich \u015bciany, a w wyj\u0105tkowych sytuacjach nawet doprowadzi\u0107 do uszkodzenia naczy\u0144. Niebezpieczne skutki intensywnego masa\u017cu … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-23372","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23372"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23373,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23372\/revisions\/23373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}