Irina Loghin, una dintre cele mai \u00eendr\u0103gite voci ale muzicii populare rom\u00e2ne\u0219ti, a trecut \u00een t\u0103cere printr-un moment delicat, care i-a pus la \u00eencercare s\u0103n\u0103tatea \u0219i echilibrul interior.<\/p>\n
La \u00eenceputul acestui an, artista a suferit un accident vascular cerebral, diagnostic pe care l-a aflat \u00een urma unor simptome pe care, ini\u021bial, le-a subestimat.<\/p>\n
Cu toate acestea, la \u0219ase luni distan\u021b\u0103, Irina Loghin transmite un mesaj de speran\u021b\u0103 \u0219i for\u021b\u0103: se simte mai bine \u0219i \u00ee\u0219i continu\u0103 via\u021ba cu aceea\u0219i disciplin\u0103 care a caracterizat-o \u00eentotdeauna.<\/p>\n
\u201eM-am sim\u021bit pu\u021bin ame\u021bit\u0103 \u0219i am mers s\u0103-mi fac analizele\u2026\u201dSimptomele care au dus la diagnostic au fost discrete, dar suficiente pentru a-i atrage aten\u021bia. Irina Loghin a povestit c\u0103 a sim\u021bit o u\u0219oar\u0103 ame\u021beal\u0103 \u0219i, din instinctul ei de om prev\u0103z\u0103tor, a decis s\u0103-\u0219i fac\u0103 un set complet de analize. A\u0219a a descoperit c\u0103 suferise un accident vascular cerebral.<\/p>\n
Medicii i-au recomandat repaos total, motiv pentru care artista s-a retras o vreme din via\u021ba public\u0103. A urmat tratamentul prescris cu rigoare, dar mai ales a ascultat cu stricte\u021be indica\u021biile legate de odihn\u0103 \u0219i refacere. Iar acest moment a fost pentru ea nu doar o \u00eencercare, ci \u0219i o lec\u021bie valoroas\u0103.<\/p>\n
\u201eEste foarte important s\u0103 ne facem analizele periodic, m\u0103car de dou\u0103 ori pe an\u201d, spune acum artista, \u00eentr-un mesaj clar pentru publicul s\u0103u fidel. \u201eNu trebuie s\u0103 a\u0219tept\u0103m s\u0103 ne doar\u0103 ceva ca s\u0103 mergem la doctor. Preven\u021bia face diferen\u021ba \u00eentre o problem\u0103 mic\u0103 \u0219i una grav\u0103.\u201d<\/p>\n
Un stil de via\u021b\u0103 curat, f\u0103r\u0103 carne de peste 40 de aniDe\u0219i a ajuns la venerabila v\u00e2rst\u0103 de 80 de ani, Irina Loghin r\u0103m\u00e2ne un exemplu de vitalitate. Secretul st\u0103 \u00een stilul ei de via\u021b\u0103 echilibrat, pe care l-a adoptat cu zeci de ani \u00een urm\u0103. De peste patru decenii nu mai consum\u0103 carne \u0219i \u00ee\u0219i bazeaz\u0103 alimenta\u021bia exclusiv pe fructe, legume \u0219i alte produse vegetale. Este o alegere care i-a adus, \u00een timp, beneficii reale.<\/p>\n
\u201eNu m-am mai atins de carne de mai bine de 40 de ani. M\u0103 simt u\u0219oar\u0103, am energie \u0219i m\u0103 pot mi\u0219ca liber. Organismul se obi\u0219nuie\u0219te cu acest stil \u0219i se echilibreaz\u0103 natural\u201d, m\u0103rturisea artista \u00eentr-un interviu anterior.<\/p>\n
Pe l\u00e2ng\u0103 alimenta\u021bie, Irina Loghin are \u0219i o alt\u0103 rutin\u0103 care o men\u021bine activ\u0103 \u0219i \u00een form\u0103: mersul pe jos. Artista obi\u0219nuie\u0219te s\u0103 parcurg\u0103 c\u00e2te 14 kilometri zilnic, o performan\u021b\u0103 impresionant\u0103 pentru orice v\u00e2rst\u0103. Aceast\u0103 disciplin\u0103 i-a devenit mod de via\u021b\u0103 \u0219i o ajut\u0103 s\u0103-\u0219i men\u021bin\u0103 tonusul psihic \u0219i fizic.<\/p>\n
Secretele unui ten impecabil la 80 de aniPe l\u00e2ng\u0103 vocea sa unic\u0103 \u0219i carisma inconfundabil\u0103, Irina Loghin impresioneaz\u0103 \u0219i prin aspectul s\u0103u fizic. La 80 de ani, are un ten impecabil, luminos \u0219i ferm, care tr\u0103deaz\u0103 grija constant\u0103 pentru propria persoan\u0103. Vedeta a dezv\u0103luit recent care este unul dintre cele mai importante obiceiuri de \u00eengrijire pe care \u00eel respect\u0103 cu sfin\u021benie.<\/p>\n
\u201eNiciodat\u0103, dar niciodat\u0103 s\u0103 nu v\u0103 culca\u021bi cu machiaj pe fa\u021b\u0103\u201d, le transmite cu convingere tuturor femeilor. \u201eEste cea mai mare gre\u0219eal\u0103 care se poate face pentru ten. Dup\u0103 demachiere, este bine s\u0103 \u00ee\u021bi faci un masaj u\u0219or al fe\u021bei. Acest gest d\u0103 energie \u0219i elasticitate pielii, dar \u0219i mu\u0219chilor fe\u021bei.\u201d<\/p>\n
Revenirea \u00een lumina reflectoarelorChiar dac\u0103 perioada de recuperare a impus o retragere din activitatea artistic\u0103, Irina Loghin nu \u0219i-a pierdut dorin\u021ba de a fi al\u0103turi de public. Cu pa\u0219i mici, dar siguri, revine treptat \u00een aten\u021bia celor care o admir\u0103. Energia ei nu s-a stins, ci doar s-a regrupat \u00een t\u0103cere, pentru a rena\u0219te cu mai mult\u0103 grij\u0103 \u0219i \u00een\u021belepciune.<\/p>\n
Irina Loghin r\u0103m\u00e2ne un model de echilibru, voin\u021b\u0103 \u0219i demnitate. Povestea ei din ultimele luni este o lec\u021bie de via\u021b\u0103 pentru oricine: c\u0103 s\u0103n\u0103tatea nu e de la sine \u00een\u021beleas\u0103, dar poate fi p\u0103strat\u0103 cu efort \u0219i asumare. \u0218i c\u0103, indiferent de v\u00e2rst\u0103, dragostea pentru via\u021b\u0103 \u2013 \u0219i pentru sine \u2013 poate fi o for\u021b\u0103 vindec\u0103toare.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Irina Loghin, una dintre cele mai \u00eendr\u0103gite voci ale muzicii populare rom\u00e2ne\u0219ti, a trecut \u00een t\u0103cere printr-un moment delicat, care i-a pus la \u00eencercare s\u0103n\u0103tatea \u0219i echilibrul interior. La \u00eenceputul acestui an, artista a suferit un accident vascular cerebral, diagnostic pe care l-a aflat \u00een urma unor simptome pe care, ini\u021bial, le-a subestimat. Cu toate … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":845,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-846","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/846","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=846"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/846\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":847,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/846\/revisions\/847"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/845"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=846"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dobrezrodla.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}